Constelaciones familiares

En este camino de perderme y reecontrarme me ha llegado la oportunidad de hacer constelaciones familiares, y ha sido una experiencia maravillosa... Aún estoy dando mis primeros pasitos en el tema y no he terminado esta hermosa terapia, pero debo adelantarles que es una experiencia demasiado enriquecedora y esclarecedora, por medio de la cual he logrado ir comprendiendo el porque de muchas situaciones y respuestas que he tenido en la vida... Simplemente lo recomiendo, es una valiosa oportunidad para no dejar pasar!! Espero tener la oportunidad de contarles más acerca de esto, cuando termine mis constelaciones!

NECESITO VOLVER A TENER UNA NOCHE ENTERA DE SUEÑO...COMO ESAS QUE TENÍA CUANDO ERA NIÑA Y QUE YA NO RECUERDO MUY BIEN....

YA NO QUIERO DESPERTARME MÁS EN LA MADRUGADA, CON ESE VACÍO EN EL ESTOMAGO O LLORANDO SIN RECORDAR CUAL ERA ESE SUEÑO QUE SE ME ESCAPO...

ME SIENTO AGOTADA!!

Convertimos nuestra vida en una guerra constante, una guerra contra los otros, contra las situaciones y contra nosotros mismos....

Esa lucha contra nosotros mismos es la que batalla que he venido teniendo en mis ultimos, no sé, 22 años (Y tengo 22 años!!), siempre luchando contra mi misma, porque uno no quiere dejar salir todos esos sentimientos o acciones que uno considera "malos" o "inapropiados"....pero es hora de entender que lo importante no es evitar que salgan a flote, sino llegar a la raiz que los está generando y trabajar sobre ella.

Ese trabajo lo empecé hace algún tiempo, por varios meses he hurgado mi alma y mi vida con el único objetivo de entender y aceptar aquellas situaciones de mi vida que me molestan y terminar con la lucha constante contra las pequeñas desdichas de la vida diaria, el problema es que me desvíe bastante de mi objetivo y me dedique a juzgar al "culpable de todas mis desagracias en los últimos tiempos"...

Y quien no ha experimentado ese sentimiento de "frescura" cuando se encuentra un culpable?...Es que siempre es más fácil decir que otro es responsable de nuestras tragedias que asumir nuestro papel y nuestra responsabilidad; somos responsables de nuestros sentimientos y por tanto somos responsables de entregarlos a personas que puedan cuidarlos y valorarlos como tal, y somos responsables de cuidar nuestro bienestar fisico y emocional...

Entonces, la próxima vez que queramos juzgar a nuestro culpable, detengamonos a pensar cuantas oportunidades tuvimos de prevenirlo y de manejarlo...y aún así nos dejamos cegar por la idea de que otros pueden cuidar de nuestros sentimientos....

La apuesta de la vida

Pasamos la vida haciendo apuestas, apostamos al amor, a la amistad, al trabajo, al estudio, y en cada una de las etapas, relaciones o proyectos que emprendemos en la vida tenemos la oportunidad de ganar o de perder la apuesta.

El problema está en que cuando no se da como esperábamos, sentimos que hemos perdido la apuesta, y nos atacan esos sentimientos de dolor, sufrimiento, impotencia o simple tristeza que nos hacen sentir infelices, y mientras nos sumergimos en el dolor de una apuesta perdida estamos acercándonos más al momento de la apuesta final, la única apuesta que tenemos segura: La vida, o mejor dicho: La muerte.

Entonces, para que desperdiciamos el tiempo asumiendo que tenemos el control de tantas cosas que están por fuera de nuestro alcance, y dejamos pasar oportunidades de vivir y arriesgarnos a seguir adelante?

La idea es que cuando llegue la hora de partir de este mundo, podamos sonreír, tomar aire e irnos con la satisfacción de quien ha vivido, disfrutado y amado hasta el cansancio.

Acerca de las nuevas etapas...

He empezado una nueva etapa. A pesar de todo lo que creía, ha empezado y no sólo sobrevivo, sino que lo disfruto. Llevaba varios meses haciendole trampa a la vida, porque no quería entender el mensaje que ella trataba de darme, tuve todas las señales para salir lo menos herida posible y aprender la lección, pero a veces se nos dificulta decir adiós y escondemos esa incomodidad haciendonos creer que vale la pena porque es la persona correcta.

Finalmente lo que tienes que aprender, lo tienes que aprender, y el destino se encarga de ir derrumbando una a una todas esas razones a las que nos aferramos para estar al lado de la persona incorrecta. Ahora me han arrancado todas las razones y no tuve otra opción que enfrentarlo.

Cuantas veces más me voy a negar la oportunidad de aprender sin necesidad de tanto dolor?...

Sobre los malos augurios...

Es muy común confundir el querer cuidar a una persona con el enviarle pésimos augurios:

Somos muy dados a hacer bromas deseándole males a los demás, como dice la conocida canción: Adios, que te vaya bien, que te pise un carro y que te mate un tren….. Siiiiii que te vaya muuuuuuuuuy bien (mejor imposible). Que va hombre, fue una broma…….Ay no que risa.

Ese famoso “te lo dije” es la mas HP expresión de complacencia ante el mal ajeno. Típica actitud de ego inflado interior triunfante para decir: Viste? Yo tenía razón JAJAJAJA, sin importar que el otro esté vuelto M.

Seamos generadores de buenos augurios y no de malos augurios, tratemos de eliminar de nuestro léxico la palabra “cuidado” la cual sólo debe usarse en situaciones de eminente riesgo como sunamis, terremotos, tornados, tracto mulas sin frenos, leones sueltos, etc. Y no en otras de igual tamaño pero con consecuencias un poquitico menos graves como partidos de fútbol, posibilidades de lluvia, fríos extremos de 20 grados centígrados, montadas a un bus, comer carne de cerdo, tomar coca cola, etc, etc, etc.Cambiemos los “Cuidado te jodés una pata” por los “Que disfrutes tu partido de fútbol….”, así enviamos muchísimo mejores energías y les deseamos a las personas que la pasen rico en lo que quieran que hayan decidido hacer.

La cosa es de doble vía, cuando veamos venir esa energía negativa disfrazada de “es que quiero que no te pase nada…” sobre algo que vayamos a hacer, agradezcamos el interés (pues el otro lo hace con su mejor voluntad) e inmediatamente limpiemos nuestro ser con una profunda respiración, olvido, perdón y agradecimiento. Fuchi, fuchi, chao malas energías, chao malos augurios.

Fabio F

ORIAH, SOÑADOR DE LA MONTAÑA

NO ME INTERESA LO QUE HACES PARA GANARTE LA VIDA.
QUIERO SABER CUAL ES TU DOLOR, Y SI TE ATREVES A SOÑAR QUE TE PERMITES ENCONTRAR LO QUE TU CORAZÓN AÑORA.

NO ME INTERESA CUANTOS AÑOS TIENES.
QUIERO SABER SI TE ARRIESGARÍAS A PARECER UN TONTO POR AMOR, POR TUS SUEÑOS O POR LA AVENTURA DE ESTAR VIVO.

NO ME INTERESAN QUÉ PLANETAS HACEN LA CUADRATURA DE TU LUNA.
QUIERO SABER SI HAS TOCADO EL CENTRO DE TU PROPIO DOLOR, SI LAS TRAICIONES DE LA VIDA TE HAN ABIERTO O SI TE HAS ENCOGIDO Y CERRADO POR EL TEMOR A SENTIR MÁS DOLOR!

QUIERO SABER SI PUEDES SENTARTE CON EL DOLOR, MÍO O TUYO, SIN MOVERTE PARA ESCONDERLO O PARA RESOLVERLO. QUIERO SABER SI PUEDES ESTAR CON EL GOZO, TUYO O MÍO; SI PUEDES DANZAR, SALVAJEMENTE Y DEJAR QUE EL ÉXTASIS TE LLENE HASTA LAS YEMAS DE LOS DEDOS DE LAS MANOS Y DE LOS PIES, SIN ADVERTIRNOS QUE DEBEMOS TENER CUIDADO Y SER REALISTAS, NI RECORDARNOS LAS LIMITACIONES DE SER HUMANOS.

NO ME INTERESA SI ES VERDADERA LA HISTORIA QUE ME CUENTAS.
QUIERO SABER SI PUEDES DESILUSIONAR A OTRA PERSONA PARA SER AUTÉNTICO CONTIGO MISMO; SI PUEDES SOPORTAR LA ACUSACIÓN DE SER UN TRAIDOR Y NO TRAICIONAR TU ALMA. QUIERO SABER SI PUEDES SER FIEL Y POR LO TANTO CONFIABLE. QUIERO SABER SI PUEDES SENTIR LA BELLEZA AÚN CUANDO NO TODOS LOS DÍAS SON BELLOS, Y SI PUEDES ENCONTRAR LA FUENTE DE TU VIDA EN SU PRESENCIA. QUIERO SABER SI PUEDES VIVIR CON EL FRACASO, TUYO O MÍO, Y A PESAR DE ELLO PARARTE A LA ORILLA DE UN LAGO Y GRITAR "¡SI!" AL PLATEADO DE LA LUNA LLENA.

NO ME INTERESA SABER DONDE VIVES NI CUANTO DINERO TIENES.
QUIERO SABER SI PUEDES PONERTE DE PIE, DESPUÉS DE UNA NOCHE DE DOLOR Y DESESPERANZA, AGOTADO Y GOLPEADO HASTA LOS HUESOS, Y HACER LO QUE HAY QUE HACER POR LOS NIÑOS.

NO ME INTERESA QUIÉN ERES, NI CÓMO LLEGASTE AQUÍ.
QUIERO SABER SI PERMANECERÍAS CONMIGO EN EL CENTRO DEL FUEGO SIN ECHARTE PARA ATRÁS.

NO ME INTERESA DONDE HAS ESTUDIADO, NI QUE HAS ESTUDIADO, NI CON QUIÉN LO HAS HECHO.
QUIERO SABER QUE ES LO QUE TE SOSTIENE DESDE ADENTRO CUANDO TODO LO DEMÁS FALLA. QUIERO SABER SI PUEDES ESTAR SOLO CONTIGO MISMO Y SI TE AGRADA VERDADERAMENTE LA COMPAÑÍA QUE BUSCAS EN LOS MOMENTOS VACÍOS.



ORIAH, SOÑADOR DE LA MONTAÑA
ANCIANO INDIO

Mi peor defecto

Tengo mucho que trabajar sobre mi impaciencia!...

Alguna vez un amigo me dijo que la paciencia es algo dificil de dar y grato de recibir...En que estaría pensando realmente? Podemos regalar nuestra paciencia?

Lo mejor de la historia es que me estaba agradeciendo por mi paciencia, la cual he perdido desde hace ya varios años, y no he logrado recuperar...Alguien sabe donde queda la tienda de paciencias? Necesito una para mí y otras para regalar!

TOP 5 De las energias negativas que he lanzado al universo

Como la idea no es escribir un muro de lamentaciones, pues es hora de escribir sobre esos momentos en los que he sido yo, la que ha causado dolor, y para esto tengo el TOP 5:

5.Indiferencia

4. Desagradecimiento

3. Las palabras sin sentido

2. Las críticas destructivas

1. Las verdades dichas con rabia

Empujando a un nuevo nivel....

Hoy, estoy revisando en mí, ese concepto de pasar a un nuevo nivel...Pensé que mi nueva forma podría funcionar, pero con el paso del tiempo me he dado cuenta que no es así, él sigue haciendo lo que mejor sabe hacer: Mentir, y yo sigo aplicando técnicas para no buscar, el problema es que ese viejo refrán: "El que busca encuentra", ya no parece aplicarme, entre más quiero alejarme de ese "encontrar" pues más encuentro...

Mi nueva técnica, era esperar....tener paciencia y esperar a que se sintiera cómodo como para hablar y decir las cosas, pero no fue así, entre más espero, más cosas surgen, y más mentiras encuentro. Creo que ya he aplicado todas las estrategias posibles, y sin embargo, no logro que se comunique, que haga las cosas "bien" O en su defecto que deje de hacerlas "Mal"....

Siempre tengo la duda, será que soy yo la que está haciendo todo "mal" ?

Lo extraño de toda esta historia es que parece que siempre estoy llegando al límite de mi paciencia, sin embargo siempre conservo la esperanza de que las personas cambian, y yo misma estoy cansada de decir: "Algún día o tendra la fuerza o en su defecto la tendré yo".

Creo que el amor termina en la esquina del dolor, donde las dudas y las mentiras se encuentran...Creo que estoy parada en ese punto de la calle de las despedidas, pero aún no logro encontrar la salida de este callejón....